- Физиотерапия и Рехабилитация
-
by JanetDumanova JanetDumanova
Остеопорозата е често срещано състояние, което може да засегне хора от всякаква възраст. То представлява заболяване, което причинява изтъняване и отслабване на костите. Важно е да се диагностицира на време, за да се предприемат стъпки за възстановяване и намаляване на риска от фрактури.
Физиотерапията играе важна роля в лечението на този здравословен проблем. Някои упражнения могат да помогнат за укрепване на костите, когато се изпълняват по правилен начин и под ръководството на добре обучен професионалист. Физиотерапевтите имат значително влияние върху подобряването качеството на живот чрез движения. Те работят с терапии, които доставят на пациентите качествено лечение и практическа грижа.
Какво представлява остеопорозата?
Остеопорозата е заболяване на костите, характеризиращо се с ниска костна плътност, намалена здравина на костите и промяна в структурата им, което може да доведе до повишен риск от фрактури.
Заболяването може да обхваща локално само една кост или процесът да бъде генерализиран. Генерализираната остеопороза от своя страна се дели на първична и вторична (вследствие на друго заболяване). Пример за първична е така нареченета постменопаузална (при навлизане на жената в менопауза). Вторичната остеопороза се свърза с някои хронични заболявания – бъбречни заболявания, заболявания на стомашно-чревния тракт, свързани с малабсорбция, чернодробни заболявания. До развитие на остеопороза би могъл да доведе и продължителният прием на някои медикаменти – от групата на глюкокортикоидите, тироидните хормони в по-големи дози, антидепресантите и др.
Рисков фактор са и вредните навици – хроничната употреба на алкохол и газирани напитки, тютюнопушенето, прекаляването с кофеинови напитки – над 4 кафета на ден. Злоупотребата с месо и месни продукти също е рисков фактор и не на последно място – хиподинамията или обездвижването, така характерно за съвременния начин на живот.
Остеопорозата може да бъде тихо прогресиращо заболяване, без видими симптоми, докато не настъпят усложнения като фрактура, ако не се лекува или не бъде идентифицирано. В най-ранните стадии може да направи впечатление намаляването на ръста, промяната в стойката и походката, която става по-нестабилна.
Изложени на по-висок риск от развитие на остеопороза са:
- Хора над 50 години
- Жени след менопауза (поради загуба на естроген)
- Пушачи
- Хора със синдром на раздразнените черва (поради малабсорбция на хранителни вещества)
- Кавказки и азиатски жени
- По-слабите и ниски хора
- Хора с проблеми с щитовидната жлеза или бъбреците
- Пациенти, лекувани дълго време със стероидни лекарства, хормонални лечения, или лъчева терапия.
Ролята на физиотерапията при лечение на остеопороза
Физиотерапевтите са обучени професионалисти, които лекуват остеопороза чрез персонализиран план за лечение. Няма единен режим на упражнения за хора, страдащи от остеопороза. Въз основа на медицинска оценка, на обхвата на движение, мускулната сила, риска от фрактури, походката и баланса, всеки режим е строго индивидуален. Целите, към които се стремят физиотерапевтите при подобен проблем са:
- Подпомагане управлението на остеопорозата с минимален риск от усложнения
- Изграждане или укрепване на костите и мускулите, за да се намали загубата на костна маса и риска от нараняване и да останете независими
- Физиотерапевтът обучава правилно постурално изравняване и движение на тялото, за да предпази гръбнака от фрактури по време на ежедневни дейности, като повдигане, навеждане напред и огъване
- Дава обучение за баланс и разработва програма, която да помогне за намаляване на риска от падане
Методи, които най-често се използват при лечение на остеопороза с физиотерапия са кинезитерапия и прилагане на магнитотерапия.
Кинезитерапията има за цел, както лечение, така и профилактиране на усложненията, вследствие на остеопорозните процеси в костите. Съставят се програми с упражнения, които имат за цел да засилят гръбначната мускулатура, както и поддържане на физиологичен двигателен обем във всички стави, включително и тези на гръбначния стълб. Към удължените мускулни групи в паравертебралната област се прилагат усилващи упражнения (изотонични, изометрични), а за скъсените – релаксиращи масажи и други отпускащи прийоми.
Действието на магнитотерапията предизвиква хармонизиране на процесите на създаване и разрушаване на костната тъкан, създава се по-стабилна костна структура. Стабилизира се минерализирането на костите. При остеопорозата по определен начин е нарушено това равновесие и преместено в ущърб на изграждането на костта, което означава, че намалява костната тъкан. Магнитотерапията успява да стимулира двата типа клетки към хармонична активност и с това, разбира се, изграждането на силна костна структура.
Електростумулация на мускулатурата при остеопороза
Електростимулацията е метод на физиотерапията, признат от медицината по цял свят. Той използва слаб електрически ток, за да предизвика съкращаването на даден мускул или на група мускули.
Принципа е много прост и се основава на процесите, които нормално протичат в човешкото тяло – когато човек реши да свие даден мускул, мозъкът му изпраща сигнал под формата на електрически ток до нервите, инервиращи съответния мускул, а той реагира със съкращаване на мускулните влакна. При електростимулацията, възбуждането възниква директно върху двигателния нерв, с помощта на напълно контролирани електрически импулси, за да се гарантира ефективност, безопасност и комфорт при употреба. В действителност, мускулите не могат “да направят” разлика между доброволно свиване (предизвикано от мозъка) и електрически индуциранoто свиване. Много изследвания показват, че редовното извършване на електростимулация подпомага адаптирането на мускулните клетки, кръвоносните съдове и нервите.
Силата на тока може да се контролира, с което се постига по-силно или по-леко съкращаване на мускулите. Времетраенето на процедурата е различно и се определя спрямо физическото състояние на пациента и степента на увреждане.
В медицински център „Етика“ работим с най-съвременния метод за миостимулация. Взаимодействието на електромагнитното поле с невромускулната тъкан резултира в нервна деполяризация и мускулна контракция. Чрез предварително зададени честотни параметри на стимулацията се постига укрепване на отслабени мускули и/или мускулни групи. Процедурата се извършва с апарат Super Inductive System. Технологията се базира на електромагнитно поле с висок интензитет, което повлиява благоприятно върху човешките тъкани. Високоинтензивното магнитно поле подобрява циркулацията на кръвта в засегнатата област и подпомага формирането на васкуларна тъкан и хрущялен калус.
Опитните ни физиотерапевти ще изготвят за Вас индивидуален план за лечение, съобразен с общото Ви здравословно състояние. Запишете си час за първичен преглед на 089 30 30 310.